12. – 31. März 2026: Täglicher Live-Ticker vom Basler Max

+++ Makula +++ Männer als potentielle Vergewaltiger +++ Bronchial-Katarrh +++ Deutschland hat gewählt +++ Abschluss der Dropbox-Rettungsaktionen +++ Reinigungs-Roboter +++ Jetlag +++ Kälteeinbruch +++ Erkältung +++ eBill +++ Zurück aus Thailand +++

Di, 31. März: Erste Makula-Kontrolle und Spritze nach Thailand

Die erste Untersuchung nach meinem Thailand-Aufenthalt in der VISTA-Klinik war etwas nervenaufreibend, denn ich wusste nach 5 Monaten in Thailand nicht, wie es um meine beiden Augen steht. Die Ergebnisse waren beruhigend. Das rechte Auge ist trocken, das linke noch leicht feucht. Die Sehschärfe bestens wie im letzten Herbst. Der Spritzen-Intervall am rechten Auge wird auf 5 resp. 6 Wochen verlängert.

Hilfe, ich bin ein Mann!

Die gesamte deutsche Presse und Politik drehen durch, seit Collien Fernandes über ihre digitale Vergewaltigung durch ihren Mann Christian Ullmen berichtete. Obwohl immer noch die Unschuldsvermutung gelten sollte, werden alle Männer in denselben Topf als „potentielle Vergewaltiger“ geworfen. Deutschland hat ein eigenartiges Verhältnis zu Recht und Gesetz.

Für mich war es schauderhaft und abstossend, wie im Deutschen Bundestag die Grünen-Fraktionsvorsitzenden Katharina Dröge vor den Männern als potentielle Verbrecher warnte. Dies war Feminismus und Männerfeindlichkeit im Quadrat. Dies müsste ein NoGo sein, aber in Deutschland ist eben alles anders.

So, 29. März: Muskel-Aufbau nach meiner Erkrankung

Ich habe während der letzten 2 Wochen 2 kg Gewicht verloren und dies vorallem an Muskel-Masse. Mein Bronchial-Katarrh war hart für meinen Körper. Nun beginne ich, die verlorene Muskelmasse wieder aufzubauen. Ich spaziere seit ein paar Tagen täglich zum Einkaufen zwischen 2-3’500 Schritte. Dies ist nicht viel, aber in Anbetracht der tiefen Aussentemperatur eine gute Leistung. Zusätzlich nutze ich einen Stepper zu Hause, wenn ich Fernseh schaue. Ich bin auf gutem Weg.

Sa, 28. März: Ein freier Tag

Meine Schwester Christina und ihr Arnold feiern heute in Rebstein am Bodensee ihren gemeinsamen 160. Geburtstag in einem grossen Fest, organisiert durch ihre Kinder. Ich habe bereits vor Monaten abgesagt, da ich körperlich nicht mehr in der Lage bin, derartige langatmige Parties mit feinem Essen, vielen Gesellschaftsspielen und Darbietungen durchzustehen. Ab 21 Uhr würde der Abend für mich zu einem Kampf. Deshalb war es besser, auf meinen Körper zu hören und abzusagen. Nun fühle ich mich glücklich, ohne Stress.Leider kam meine Absage nicht gut an. Es scheint, sie sind alle beleidigt. Ich kann damit leben und bin glücklich über dieses freie Wochenende.

Mi, 25. März: Kälteeinbruch, Hagel und gesundheitliche Besserung

In kleinen Schritten bessert sich mein Katarrh. Gestern habe ich „Meersalz-Nasen-Spray“ gekauft, der meine immer noch laufende Nase beruhigen soll. Ich bin auf gutem Weg! Heute erlebten wir einen Temperatursturz um rund 10 Grad Celsius und um 16:00 Uhr Nachmittags knallte ein veritables Hagel-Unwetter über Binningen.

Deutschland ein Auslaufmodell !?!

In Baden-Württemberg, in Rheinland Pfalz und in München wurde gewählt. Extreme Parteien haben gewonnen, staatstragende Parteien sind verschwunden, einzig Parteien mit christlichem Hintergrund konnten sich halten.

Es wird von Monat zu Monat schlimmer. Die Wirtschaftskraft geht in den Keller. Die Parteienlandschaft dünnt sich immer mehr aus. Es gibt nur noch Besserwisser-Parteien. Ein Abbild der Bevölkerung, die den Staat als „Wollmilchsau“ sieht und auf ihn nicht verzichten will! Das Unbegreifliche aber, dass die deutsche Bevölkerung noch nicht realisiert hat, dass sie selber der Staat sind! Den Sozialstaat, die Kaufprämien, das vergünstigte Benzin kann man nicht mit Schulden finanzieren. Auch die vielen Streiks und die Forderungen nach weniger Arbeitszeit lähmen die Wirtschaft und zeugen nicht von Zuverlässigkeit. Ein Schlaraffenland muss auch für Deutschland ein Traum bleiben. Es ist nicht realisierbar.

Deutschland muss den Sozialstaat massiv zurückfahren, denn diesen kann sich dieses Land nicht leisten. Dies geht jedoch nur ohne SPD, mit einer demütigen Bevölkerung. Sparen ist angesagt und nicht neue Steuern! Deutschland steht am Abgrund!

So, 22. März: Habe erstmals durchgeschlafen – 83.5 kg Körpergewicht

Es scheint, dass ich auf gutem Weg bin, meinen Bronchial-Katarrh bald überstanden zu haben. In der Nacht auf heute Sonntag schlief ich mit einem einzigen Unterbruch bestens und lange. Ich musste wenig husten. Der Hustenschleim hat sich grösstenteils aufgelöst. Ich werde nun weiterhin viel trinken und noch einmal den ACC-Acetylstein zu mir nehmen.

Mine Waage zeigte heute früh mein aktuelles Körpergewicht von 83.5 kg. Dieser Bronchial-Katarrh hat mich nochmals 2 kg gekostet. Als ich im Herbst 2025 in Thailand ankam, war mein Körpergewicht noch 89.5 kg

Do, 19. -21. März: Katarrh, Husten, aber keine Grippe

Es hat mich schwer erwischt mit meinem Bronchial-Katarrh. Die Nase läuft immer noch und die Hustenreize durch den Schleim sind stark. Gestern am Mittwoch holte ich mir in der Apotheke Hilfe. Acetylsteine (ACC) sollen den Schleim auflösen und damit den Husten reduzieren. Seither schlafe ich nachts etwas besser, weil der Hustenreiz nicht mehr so stark ist

Hüte Dich vor Cloud-Computing: Abschluss meiner Daten-Rettungsaktion aus Dropbox

Nun habe ich alle noch verfügbaren Daten, die im Cloud „Dropox“ gespeichert waren, auf einer externen Platte zusammengefügt. Ich kann nun bei Bedarf auf dieser Platte nach alten Daten suchen. Beim Löschen der „Dropbox-Leichen“ auf den PCs musste ich die letzte Hürde überwinden, weil auf den PCs zwar Link-Adressen zu Daten verfügbar waren, aber dahinter keine Daten zu finden waren. Diese hatte Dropbox gelöscht. Windows hat mit dieser Situation grosse Probleme und sucht nach dem nicht mehr vorhandenen Weg zu Dropbox! Im Internet fand ich einen Weg, der sich in einem Fall bewährte: Ich änderte den Namen des Folders „Dropbox“ und ich konnte mit einem gewöhnlichen Delete die Einträge löschen.

Rückblickend kann ich alle vor Cloud-Archivierung und Cloud-Computing warnen. Damit lieferst Du Dich an einen externen Hersteller aus, der Dich zu Recht oder auch nur durch Zufall Dir alles wegnehmen kann. Du gibst alle Deine Daten ab, hast aber kein Eigentumsrecht mehr.

Falls Du mehr über mein Dropbox-Desaster erfahren willst, findest mehr im Thailand -Tagebuch unter: „Hüte dich vor Dropbox, deine Daten sind nicht sicher“

Habe ich den „Geld-Scheisser“ oder ein Nachholbedürfnis?

Es schien, als ob ich den Geld-Scheisser hätte. Es stand einiges an, das ich in den letzten Tagen im Internet bei Digitec bestellte:

• Meine Fenster sind seit langer Zeit nicht mehr geputzt worden. Im Internet las ich Testberichte über Fensterreinigungsroboter, die mich überzeugten: Damit könnte ich doch meine Fenster putzen, die es bitter nötig hätten? Ich bestellte deshalb den „Ecovacs Winbot Mini Fensterreinigungsroboter“ für 199.–. Nach 2 Tagen wurde er mir geliefert und sofort habe ich ihn ausprobiert: grossartig! Im normalen Schnellreinigungs-Programm putzte er die Fenster aussen und innen sauber!

• Nach dem Dropbox-Debakel im Spät-Herbst letzten Jahres, habe ich nun begonnen die auf externen Magnetplatten archivierten Daten mit den auf den PCs vorhandenen Daten zusammenzufügen. Dazu bestellte ich eine externe 5TB-Festplatte zu Fr. 124.– für die Daten und System-Archive.

• Im April laufen meine 1-Jahres-Abos der Norton-Antivirus-Software für meine 3 PC’s aus. Heute bestellte ich ein Package für meine 3 PCs Norton-Antivirus zu Fr. 26.90.

• Mein grosser Acer Grafik-Bildschirm macht Schwierigkeiten beim Start via HDMI des angeschlossenen PCs. Da er bestimmt gegen 10 Jahre alt ist, ersetzte ich ihn durch einen Dell 27″ mit einer Auflösung von3840x2160 Pixel und bezahlte dafür Fr. 257.–

Mo, 16. März: Migros, Lidl, Coop

Vergangene Woche habe ich im Lidl die wichtigsten Lebensmittel für die kommenden Tage eingekauft. Es kostete mich um die Fr. 55.–. Heute war ich im Migros, weil ich Joghurt Nature und Tomaten benötigte. Die 1 kg-Dose Joghurt-Nature hat Migros dabei klammheimlich auf 800 gr reduziert! Ich fühle mich verarscht und werde in Zukunft vermehrt im COOP einkaufen.

So, 15. März: Ich stehe auf Roboter: Staubsaug- und Fensterreinigungs-Roboter

Seit ein paar Jahren benutze ich einen Staubsauger-Roboter der Marke „iRobot“ für mein Schlafzimmer und seit 2 Tagen auch über einen Fensterreinigungs-Roboter den „WINBOT Mini“, der bei Digitec für Fr. 199.– erhältlich ist. Die Testberichte und YouTube-Videos waren grossartig und versprachen saubere Fenster.

Heute habe ich ihn getestet, denn meine Fenster sind seit langem nicht mehr geputzt worden. Die Aussen- und Witterungsseite war voller Staub und Schmutz. Hier konnte der WINBOT-Mini zeigen, was er kann. Ich liess ihn nur im Modus „Schnellreinigung“ laufen und war überwältigt. Sauber, ohne Striemen, blitzblank. in kürzester Zeit. Es gäbe noch die „gründliche Reinigungsstufe„, für schlimm verschmutzte Fenster!

So, 15. März: Kälteeinbruch und Jetlag

Als ich am Mittwoch mit dem Flieger in der Schweiz ankam, war es tagsüber um die 15-17⁰C warm. Seit gestern erleben wir einen Kälteeinbruch. Die Nacht-Temperatur fiel auf 2-3⁰C. Ich musste mir nachts eine wärmere Daunen-Decke holen, denn ich fror im Bett und hatte kalte Füsse! Die Wetterprognose droht sogar mit leichten Schneefällen bis in die Niederungen!

Habe erstmals mit kleineren Unterbrüchen durchgeschlafen bis 6 Uhr. Ob ich den Jetlag bereits überwunden habe?

Sa, 14. März: Erkältung

Wie jedes Jahr leide ich an einer Erkältung aus dem Flug zurück von der Wärme in die „Kälte“. Meine Nase läuft! Ich habe mich in Thailand im Taxi, in der Klimaanlage des Hotels und ganz sicher hat mir die Flugzeug-Klimaanlage den Rest gegeben. Dazu kam der Temperatur-Unterschied zwischen den 35⁰C in Bangkok und dem 15-20⁰C in der Schweiz. Mit NeoCitran habe ich aber alles im Griff.

Fr, 13. März: Steuern nachbezahlt – eBill eingerichtet

Frühmorgens vor dem Frühstück habe ich die offenen Steuer Zahlungen ins eBanking eingegeben und ein eBill-Konto für die zukünftigen Steuer-Zahlungen eingerichtet. Damit wäre ich zukünftig vor dem „Nicht-Wissen“ geschützt. Damit sollte ich meine Schulden abgebaut haben! Ich bin erleichtert!

Am Nachmittag konnte ich in die Waschküche und meine Schmutzwäsche waschen. Gegen Abend arbeitete ich an den Backups aus dem Dropbox Desaster. Ich muss die Daten-Archive so organisieren, damit ich die alten Daten leicht finde. Dazu habe ich bei Digitec eine neue externe 5 TB-Speicherplatte bestellt.

Do, 12. März: Zurück in Binningen

Gestern spät Nachts bin ich von Thailand kommend in Binningen wieder eingetroffen. Die anschliessende erste Nacht war noch nicht berauschend. Ich habe mich bis 5 Uhr früh durchgequält. Heute stand der Tag für Lebensmittel einkaufen, Post der letzten 5 Monate durchschauen und Koffer auspacken. Die Reisetage sind aber nicht spurlos an mir vorbeigegangen. Eine starke Erkältung bahnt sich an. Die Klimaanlagen im Hotel und vorallem im Flugzeug fordern ihren Tribut.

Beim Durchgehen der Post stösst zuoberst ein „Liebesbrief“ der Gemeinde Binningen in mein Blickfeld: Eine weitere Mahnung notabene. Auch bei der Gemeindesteuer hatte ich zu wenig bezahlt. Unverzüglich erstellte ich ein Zahlungsauftrag bei meiner Bank und begab mich zur Steuerveraltung der Gemeinde, um eine etwaige Betreibung abzuwenden. Dieser Gang hat sich gelohnt. Der Steuerkommissär stoppte die drohende Betreibung und meinte, ich soll doch die Steuern über eBill abwickeln. Damit könnte ich die Zahlungsaufforderungen Online über Internet freigeben.